Aids: Alimentação Após o Diagnóstico 2

Aids: Alimentação Após o Diagnóstico

A dieta é um dos estilos que podes aprimorar ou piorar a propriedade de vida de qualquer pessoa, essencialmente se está doente. Pros pacientes com aids este estilo é fundamental, dessa maneira, que após o diagnóstico necessitam prestar mais atenção ao que comem e como o exercem. Isso não significa que a dieta de uma pessoa com HIV precisa ser especial, e que inclua uma tabela de alimentos proibidos e permitidos.

Assim como assinala a Guia para gays e homens bissexuais que vivem com HIV, elaborada pelo Ministério da Saúde, Política Social e Igualdade, simplesmente deve ser variada e equilibrada. As vitaminas e os minerais de que precisam pra conservar um óptimo estado de saúde são capazes de ser encontrados em referências naturais de peculiaridade como são as frutas e os legumes.

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  • Manuelrl (discussão) 18:02 15 de maio de 2017 (UTC)
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contudo, há um estilo que precisa prestar atenção: o exagero de peso. Em relação à alimentação, na guia recomendam dividir as refeições em três principais (café da manhã, almoço e jantar) e 2 lanches a meio da manhã e meio da tarde. “É conveniente fazer um bom café da manhã, visto que é o que nos apresenta mais energia para começar o nosso dia”, diz. Além do mais, recomendam-se envolver o casal e/ou da família para conduzir essa dieta saudável, pelo motivo de, e também ajudar a todos, fará com que possa ser mais fácil adotar as mudanças.

O álcool assim como há que limitá-lo e se consumir, é preferível que seja vinho tinto ou cerveja em frente a outras bebidas de maior graduação. Por outro lado, alguns suplementos vitamínicos, medicamentos naturais e antioxidantes podem interagir com a medicação, pelo que é recomendável a comunicá-lo ao especialista. Outras orientações que dão são: – Come lentamente.

É melhor ingerir insuficiente algumas vezes ao dia pra fazer duas refeições inúmeros. Após comer não há que deitar-se de imediato e, à noite, é recomendável esperar uma hora entre o tempo decorrido após o jantar e o momento de comparecer para a cama. Evite as bebidas com gás e álcool.

Se você tem pouco apetite tenta consumir alimentos como shakes, iogurtes líquidos e sobremesas de leite, é muito relevante que não deixe de consumir. No caso de ter vômitos há que repor os líquidos em pequenas quantidades e de modo progressiva. Se surgir diarreia é considerável que repor líquidos a ingerir água ou soro oral em uma quantidade de ao menos 8 copos ao dia. Não há que substituí-lo por bebidas isotónicas. Ao reiniciar a dieta é preferível escolher alimentos como massas, arroz, maçã, pêssego, cenoura, pêra ou pão branco.

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